关注:饭后靠墙站立能减肥吗(靠墙站立减肥标准图)
2023-03-10 15:05:49 互联网


【资料图】

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1、个人经验是。

2、15到20分钟就可以了还可以配合双手上举这样还可以瘦腰背手臂哦。

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